Senior Fit

Senior Fit ist ein Wassergitnesskurs, der speziell für Senioren konzipiert wurde, die fit bleiben möchten und einen geselligen und sozialen Tag im Schwimmbad Hoornse Vaart genießen wollen. Dieser Kurs wird montags und mittwochs im Alkmaarer Schwimmbad organisiert und bietet verschiedene Gruppenkurse an.

Der Kurs Senior Fit ist für jeden ab 50 Jahren geeignet und besteht aus einer Kombination von Kraft- und Konditionstraining. Während des Kurses werden verschiedene Materialien und Übungen genutzt, sowohl im tiefen als auch im flachen Wasser. So werden alle Muskeln trainiert und der Körper bleibt fit und gesund.

Geselliger Sport

Neben dem physischen Training gibt es auch Raum für Geselligkeit und soziale Kontakte. Das Schwimmbad bietet nämlich die Möglichkeit, an verschiedenen anderen Aktivitäten teilzunehmen, wie zum Beispiel dem Freizeitschwimmen auf Bahnen oder dem Entspannen auf der Terrasse bei einer Tasse Kaffee oder Tee.

Das Programm von Senior Fit ist sehr abwechslungsreich und bietet für jedes Niveau etwas Passendes. So können Sie am gesamten Programm oder nur an einem Teil davon teilnehmen. Es gibt auch genügend Raum für eigene Beiträge und Vorschläge. Die Trainer sind erfahren und kompetent und sorgen für eine sichere und gemütliche Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen.

Soziale Kontakte

Wenn Sie auf der Suche nach einer unterhaltsamen und gemütlichen Art sind, fit zu bleiben und soziale Kontakte zu knüpfen, dann ist Senior Fit im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar die perfekte Aktivität für Sie. Kommen Sie gerne vorbei und erleben Sie selbst, wie viel Spaß Aquafitness machen kann und wie gesund es ist!

Tage und Zeiten

Diese Aktivität findet an den folgenden Tagen und Zeiten statt. Während der Schulferien haben wir einen angepassten Fahrplan für die Aquafitness-Kurse. Für weitere Informationen können Sie während der Schulferien unsere Seite besuchen mit Öffnungszeiten.

Kosten für „Senior Fit“

• Einzelstunde: 6,30 €
• Halbjahresabonnement: 117,– €

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