AquaFit

AquaFit ist für jeden geeignet, der auf der Suche nach einem dynamischen Workout ist, das die Gelenke wenig belastet. Da man sich im Wasser bewegt, wird der Körper weniger belastet und man kann auf sichere Weise trainieren. Der Kurs ist daher äußerst geeignet für Menschen mit Gelenkproblemen oder zur Reha nach einer Verletzung.

Abwechselndes Belastungsniveau

Eine Unterrichtsstunde dauert 45 Minuten und ist aus verschiedenen Teilen aufgebaut. Während AquaFit haben die Übungen ein abwechslungsreiches Belastungsniveau im hüfttiefen Wasser. Während des Unterrichts nutzen wir Musik, um dem Unterricht eine zusätzliche Dimension zu geben. Die Musik sorgt für einen Rhythmus, zu dem die Übungen ausgeführt werden, und macht den Unterricht besonders spaßig und dynamisch.

Die Unterrichtsstunden werden von professionellen Ausbildern gegeben, die für ein sicheres und effektives Training sorgen. Die Unterrichtsstunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und du kannst jederzeit auf deinem eigenen Niveau mitmachen.

Kurz gesagt, wenn du auf der Suche nach einem abwechslungsreichen und effektiven Workout im Wasser bist, dann sind die AquaFit-Kurse im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar genau das Richtige für dich. Komm also gerne einmal zu einer Probestunde vorbei und erlebe selbst, wie viel Spaß und wie intensiv dieser Kurs sein kann!

Tage und Zeiten

Diese Aktivität findet an den folgenden Tagen und Zeiten statt. Während der Schulferien haben wir einen angepassten Fahrplan für die Aquafitness-Kurse. Für weitere Informationen können Sie während der Schulferien unsere Seite besuchen mit Öffnungszeiten.

Kosten AquaFit

• Einzellektion: 10,80 €
• Für 72,50 € können Sie während 10 Wochen 8 Unterrichtsstunden besuchen
• AquaFit fällt unter das unbegrenztes Aqua-Fitness Abonnement

Neue Regelung für die Teilnahme an Aquafitnesskursen
Wir haben bemerkt, dass es manchmal Teilnehmer gibt, die an den Aqua-Fitness-Kursen ohne die korrekte Zahlung teilnehmen (zum Beispiel mit dem Sport-Vorteils-AbonnementUm dies in Zukunft zu verhindern, arbeiten wir ab dem 1. Juni mit speziellen Armbändern für diesen Unterricht.

Haben Sie ein Einzelticket, ein unbegrenztes Aquasport-Abonnement oder eine 8er-Kurskarte? Melden Sie sich dann zuerst an der Rezeption. Dort wird Ihr QR-Code mit einem Handscanner gescannt und Sie erhalten ein Armband. Dieses Band geben Sie anschließend beim Instrukteur des betreffenden Kurses ab. So sorgen wir dafür, dass jeder mit einem gültigen Ticket die Kurse genießen kann. Vielen Dank für Ihr Verständnis!

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