FloatFit

Wil je op een leuke en uitdagende manier aan je fitheid werken? Dan is FloatFit bij zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar echt iets voor jou! Tijdens deze unieke aquafitness les voer je oefeningen uit op een drijvende AquaBase, waardoor je continu je balans moet zoeken. Door de intensiteit van de oefeningen op de AquaBase verbrand je veel vet en calorieën. Daarnaast is het een full-body workout waardoor je alle spieren in je lichaam traint en versterkt. Dit resulteert in een betere conditie en een fit lichaam.

Full-body workout

De lessen worden gegeven door speciaal opgeleide trainers die je op een veilige en verantwoorde manier begeleiden tijdens de oefeningen. Of je nu een beginner bent of al wat meer ervaring hebt, iedereen kan deelnemen aan deze les.

Kortom, FloatFit is dé hit op het gebied van aquafitness. Wil je werken aan je conditie, je core-stability verbeteren en een fit lijf krijgen op een uitdagende manier? Kom dan snel langs en ervaar hoe leuk FloatFit is!

Tage und Zeiten

Diese Aktivität findet an den folgenden Tagen und Zeiten statt. Während der Schulferien haben wir einen angepassten Fahrplan für die Aquafitness-Kurse. Für weitere Informationen können Sie während der Schulferien unsere Seite besuchen mit Öffnungszeiten.

Nieuw: Floattabaqua op donderdag

Vanaf donderdag 28 mei start zwembad Hoornse Vaart met een nieuwe pilot: Floattabaqua. Een korte, intensieve aquafitnessles waarin FloatFit en Tabaqua samenkomen. Tijdens deze workout train je op een drijvende Aquabase en werk je met tabata’s: korte, pittige intervallen waarbij kracht, balans en conditie elkaar snel afwisselen. Doordat je op het water beweegt, moet je lichaam steeds corrigeren. Dat maakt de les extra uitdagend én effectief.

Floattabaqua is geschikt voor iedereen die van een stevige workout houdt en graag op een andere manier wil trainen in het water. De les duurt 30 minuten, maar vergis je niet: in dat half uur wordt je hele lichaam aan het werk gezet. De pilot loopt zes weken, tot aan de zomervakantie. Doe mee en ervaar zelf hoe pittig én leuk trainen op het water kan zijn.

• Datums: donderdag 28 mei, donderdag 4 juni, donderdag 11 juni, donderdag 18 juni, donderdag 25 juni en donderdag 2 juli
• Tijd: 19.00 – 19.30 uur
• Aanmelden: via de onderstaande button. Let op: in de webshop heet de les nog FloatFit.

Kledingvoorschrift

Tijdens FloatFit beweeg je veel op en rondom de AquaBase. Daarom vragen we deelnemers om over hun bikini of badpak een sportbroekje te dragen. Zo kun je vrij en comfortabel bewegen tijdens de les.

Kosten FloatFit

Een losse les FloatFit kost € 8,75. Ben je van plan om regelmatig deel te nemen? Dan is een 10-rittenkaart misschien iets voor jou! Hiermee bespaar je niet alleen geld, maar je kunt de kaart ook gebruiken voor Aquakickboxen und Wassersprung. Für eine 10er-Karte zahlen Sie nur 72,- €, was 7,20 € pro Unterrichtsstunde entspricht. Die Karte ist ab dem Kaufdatum 13 Wochen lang gültig.

Neue Regelung für die Teilnahme an Aquakickboxen, Aquajump und FloatFit
Wir haben festgestellt, dass es manchmal Teilnehmer gibt, die an den Kursen „Aquakickboks“, „Aquajump“ und „FloatFit“ teilnehmen, ohne die entsprechende Gebühr zu entrichten (zum Beispiel mit dem Sport-Vorteils-AbonnementUm dies in Zukunft zu verhindern, arbeiten wir ab jetzt mit speziellen Armbändern für diesen Unterricht.

Haben Sie ein Einzelticket oder eine 10er-Karte? Melden Sie sich dann bitte zuerst an der Rezeption. Dort wird Ihr QR-Code mit einem Handleser gescannt und Sie erhalten ein Armband. Dieses Band geben Sie anschließend beim Instrukteur des betreffenden Kurses ab. So stellen wir sicher, dass jeder mit einem gültigen Ticket die Kurse genießen kann. Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Bitte beachten Sie: Im Schwimmbad Hoornse Vaart möchten wir gerne jedem eine faire Chance geben, an unseren Kursen FloatFit, Aquakickbox und Aquajump teilzunehmen. Leider stellen wir fest, dass regelmäßig Personen mit einer 10er-Karte reservieren, aber nicht erscheinen, wodurch andere enttäuscht werden. Deshalb führen wir eine neue Regelung ein: Wenn du einen Kurs mit deiner 10er-Karte reservierst und nicht erscheinst, wird dir am Ende des Monats dennoch ein Kurs von deiner Karte abgezogen. Vielen Dank für dein Verständnis und deine Mitarbeit. Bis bald!

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