Naval heroes

Zwemmen in zee is geweldig. Lekker door de golven springen, snorkelen en spelen in het water. Maar de zee is ook anders dan een zwembad. Wat is bijvoorbeeld een mui? Wat betekenen de vlaggen op het strand? En wat doe je als je in een stroming terechtkomt?

Ontdek stroming, muien en snorkelen

Tijdens Zeehelden gaan leerlingen uit groep 5, 6, 7 en 8 hiermee actief aan de slag. Ze ontdekken hoe de zee werkt, oefenen met verschillende materialen en maken kennis met snorkelen en redden op het water. Een leerzaam én avontuurlijk waterthema van Swimming is cool, het zwemprogramma van Alkmaar Sport voor basisscholen.

Slim en veilig de zee in

Wie regelmatig naar het strand gaat, herkent ze vast: de gekleurde vlaggen, golven en soms een sterke stroming. Maar weten kinderen ook wat die betekenen?

Tijdens Zeehelden ontdekken leerlingen spelenderwijs waar ze op moeten letten als ze in zee zwemmen. Ze leren onder andere wat een mui is, hoe stroming werkt en wat verschillende strandvlaggen betekenen. Zo krijgen kinderen niet alleen meer kennis over open water, maar leren ze ook bewuster omgaan met de zee.

Snorkelen, rescueboards en onderwateravonturen

Bij Zeehelden blijft het natuurlijk niet bij uitleg. De leerlingen gaan vooral zelf het water in. Zo combineert Zeehelden waterveiligheid, nieuwe vaardigheden en vooral heel veel zwemplezier. Ze maken kennis met verschillende activiteiten en vaardigheden:

• Ontdek stroming en muien: hoe beweegt water en wat gebeurt er als je in een stroming terechtkomt? Leerlingen ontdekken waar ze op moeten letten wanneer ze in open water zwemmen.

• Leer de strandvlaggen kennen: rood, geel of paars: iedere vlag heeft een betekenis. Kinderen leren hoe ze aan de vlaggen kunnen zien wat er op dat moment in zee aan de hand is.

• Duik onder water met een snorkel: met de basistechnieken van het snorkelen ontdekken leerlingen hoe ze rustig kunnen ademen, kijken en bewegen onder water.

• Ga op pad met een rescueboard: hoe beweeg je jezelf voort op een rescueboard? En hoe kun je zo’n board gebruiken om iemand in het water te helpen?

• Speel onder én boven water: ook plezier hoort bij Zeehelden. Met spellen zoals Boter, Kaas en Eieren en 4 op een rij op de bodem oefenen kinderen ongemerkt met onder water zwemmen, oriënteren en langer onder water blijven.

Onderdeel van Swim is cool

Zeehelden is één van de vijf waterthema’s van Swimming is cool, het veelzijdige zwemprogramma van Alkmaar Sport voor basisscholen. Is dit het thema van jullie klas dit schooljaar? Kom dan volgend jaar terug voor een nieuwe uitdaging! Zo kunnen leerlingen tijdens hun basisschooltijd steeds een ander onderdeel van Swim is cool beleven en ontdekken ze hoe veelzijdig zwemmen en bewegen in het water is.

Days and times

Practical information

• Cost: €2 per pupil
• For whomchildren in years 5, 6, 7 and 8
• Location: Hoornse Vaart swimming pool in Alkmaar
• Log invia the form on the page of the chosen theme
• Questions: swimiscool@alkmaarsport.nl
• Terms and conditions: alle kinderen moeten in het bezit zijn van minimaal een A-diploma.

Nog meer bewegen met school?

Alkmaar Sport biedt in totaal drie verschillende beweegprogramma’s voor basisscholen. Naast Swimming is cool in zwembad Hoornse Vaart kunnen scholen ook meedoen aan de ICE Games at ice rink De Meent and FietsFratsen bij Sportpaleis Alkmaar. Zo kunnen leerlingen op verschillende manieren kennismaken met zwemmen, schaatsen en fietsen.