Senior Fit

Senior Fit is een aquafitness les die speciaal ontworpen is voor senioren die fit willen blijven en willen genieten van een gezellige en sociale dag in zwembad Hoornse Vaart. Deze les wordt op maandag en woensdag georganiseerd in het Alkmaarse zwembad en biedt diverse groepslessen aan.

De les Senior Fit is geschikt voor iedereen van 50 jaar of ouder en bestaat uit een combinatie van kracht- en conditietraining. Tijdens de les wordt er gebruik gemaakt van diverse materialen en oefeningen, zowel in diep als ondiep water. Zo worden alle spieren getraind en blijft het lichaam fit en gezond.

Gezellig sporten

Naast de fysieke training is er ook ruimte voor gezelligheid en sociale contacten. Het zwembad biedt namelijk de mogelijkheid om deel te nemen aan diverse andere activiteiten, zoals recreatief banen zwemmen of ontspannen op het terras onder het genot van een kopje koffie of thee.

Het programma van Senior Fit is zeer gevarieerd en biedt voor ieder niveau wat wils. Zo kunt u deelnemen aan het hele programma of alleen aan een deel hiervan. Ook is er voldoende ruimte voor eigen inbreng en suggesties. De instructeurs zijn ervaren en deskundig en zorgen voor een veilige en gezellige omgeving waarin u zich op uw gemak voelt.

Sociale contacten

Als u op zoek bent naar een leuke en gezellige manier om fit te blijven en sociale contacten op te doen, dan is Senior Fit bij zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar de perfecte activiteit voor u. Kom gerust langs en ervaar zelf hoe leuk en gezond aquafitness kan zijn!

Tage und Zeiten

Diese Aktivität findet an den folgenden Tagen und Zeiten statt. Während der Schulferien haben wir einen angepassten Fahrplan für die Aquafitness-Kurse. Für weitere Informationen können Sie während der Schulferien unsere Seite besuchen mit Öffnungszeiten.

Kosten Senior Fit

• Enkele les: € 6,30
• Halfjaar abonnement: € 117,-

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