Unbegrenztes Aquafitness

Aquafitness is een uitstekende manier om aan je gezondheid en welzijn te werken. De combinatie van bewegen in het water en het gebruik van weerstand en trainingsmaterialen zorgt voor een intensieve en gevarieerde workout voor het hele lichaam. Door de opwaartse kracht van het water word je lichaamsgewicht verkleind, waardoor de belasting op je gewrichten wordt verminderd. Dit maakt aquafitness een ideale sport voor mensen met gewrichtsproblemen of die moeite hebben met bewegen op het droge. Naast het verbeteren van je algehele conditie en spierkracht, heeft het ook een positief effect op je mentale gezondheid en kan het helpen bij het verminderen van stress en spanning. Of je nu een beginner bent of een gevorderde sporter, er is altijd een geschikte aquafitnessles te vinden die past bij jou niveau en doelen.

Flexibele uren en diverse lessen

Wil je op flexibele uren trainen en met verschillende lessen meedoen? Kies dan voor onbeperkt aquafitness! Met dit abonnement krijg je toegang tot alle aquafitness lessen (exclusief Aquajump, Aquakickboks en FloatFit) die op het rooster staan. Voor de lessen Wassersprung, Aquakickboxen und FloatFit hebben wij een speciaal abonnement.

Vele voordelen!

Bovendien biedt onbeperkt aquafitness nog meer voordelen. Je hoeft zich namelijk niet meer vooraf in te schrijven voor de lessen en je kunt op elk moment beginnen met sporten. Daarnaast betaal je één vast bedrag per vier weken, waardoor je niet meer per losse les hoeft te betalen en dus geld bespaart.

Kortom, onbeperkt aquafitness bij zwembad Hoornse Vaart en zwembad De Hout is dé ideale manier om op een flexibele en effectieve manier aan je gezondheid te werken. Werk aan je conditie, kracht, flexibiliteit of coördinatie en doe mee! Kom gerust eens langs voor een proefles en ervaar zelf hoe leuk en uitdagend aquafitness kan zijn.

Kosten onbeperkt aquafitness

• Voor € 64,65 per vier weken kan je onbeperkt deelnemen aan alle aquafitnesslessen. Daarnaast kan je recreatief zwemmen op de tijdstippen dat het zwembad geopend is.
• Een proefles is gratis!

Angebot Aquafitness

AquaFit

AquaFit ist für jeden geeignet, der auf der Suche nach einem dynamischen Workout ist, das die Gelenke wenig belastet. Eine AquaFit-Stunde dauert 45 Minuten und setzt sich aus verschiedenen…

Aquajogging

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Wassersprung

Aquajump macht nicht nur Spaß, sondern bietet auch viele gesundheitliche Vorteile. Da man auf einem Trampolin im Wasser springt, ist die Belastung für die Gelenke minimal, wodurch diese Aktivität...

Aquakickboxen

Die Vorteile dieses neuen Aquafitness-Kurses sind zahlreich. Das Boxen und Treten im Wasser verbessert die Balance, Koordination, Schnelligkeit und Kraft. Außerdem verbrennst du während dieses Kurses Hunderte...

Wassergymnastik

Aquarobics ist ein ideales Workout für Menschen, die auf der Suche nach einem aktiven und energiegeladenen Training im Wasser sind. Mit verschiedenen Musikstilen, Intervalltraining und Choreografien ist Aquarobics…

FloatFit

Möchtest du auf unterhaltsame und anspruchsvolle Weise an deiner Fitness arbeiten? Dann ist FloatFit im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar genau das Richtige für dich! Bei diesem einzigartigen Aquafitness-Kurs führst du Übungen auf…

Unbegrenztes Aquafitness

Möchten Sie zu flexiblen Zeiten trainieren und an verschiedenen Kursen teilnehmen? Dann entscheiden Sie sich für unbegrenztes Aqua-Fitness! Mit diesem Abonnement erhalten Sie Zugang zu allen Aqua-Fitness-Kursen, die im Stundenplan von…

Senior Fit

Senior Fit ist ein Aquafitness-Kurs, der speziell für Senioren entwickelt wurde, die fit bleiben und einen gemütlichen und sozialen Tag im Schwimmbad Hoornse Vaart genießen möchten. Dieser Kurs wird am…

Schlag- und Konditionstraining

Während des Schwimmtechnik- und Konditionstrainings arbeitest du an der Verbesserung deiner Schwimmstile und dem Aufbau deiner Kondition. Das Training besteht aus einer Kombination von Technikübungen und Intervalltrainings….

Tabaqua

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