{"id":5291,"date":"2023-04-18T16:02:36","date_gmt":"2023-04-18T14:02:36","guid":{"rendered":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/?post_type=activiteiten&#038;p=5291"},"modified":"2026-09-01T10:05:50","modified_gmt":"2026-09-01T08:05:50","slug":"aquajump","status":"publish","type":"activiteiten","link":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquajump\/","title":{"rendered":"Wassersprung"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquajump macht nicht nur Spa\u00df, sondern bietet auch viele gesundheitliche Vorteile. Da man auf einem Trampolin im Wasser springt, ist die Belastung f\u00fcr die Gelenke minimal, wodurch sich diese Aktivit\u00e4t f\u00fcr Menschen mit Verletzungen eignet. Gleichzeitig ist es auch eine sehr effektive M\u00f6glichkeit, Kalorien zu verbrennen und Muskeln zu st\u00e4rken. Durch den gro\u00dfen Widerstand des Wassers ist die Intensit\u00e4t der \u00dcbungen h\u00f6her als bei regul\u00e4ren Fitnesskursen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Super beliebt!<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquajump ist f\u00fcr jeden geeignet, der auf der Suche nach einem spa\u00dfigen, herausfordernden und effektiven Workout ist. Ob Sie an Ihrer Kondition arbeiten, Ihre Muskeln st\u00e4rken oder einfach nur entspannen m\u00f6chten, bei Aquajump ist f\u00fcr jeden etwas dabei. Die Kurse werden von speziell ausgebildeten Trainern gegeben, die Sie auf eine sichere und verantwortungsvolle Weise w\u00e4hrend der \u00dcbungen begleiten. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Also, worauf wartest du noch? Komm im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar vorbei und probiere Aquajump aus. Unsere Trainer stehen f\u00fcr dich bereit, um dich w\u00e4hrend dieses gro\u00dfartigen Workouts zu begleiten und zu motivieren. Wir empfehlen, im Voraus zu reservieren, um Entt\u00e4uschungen zu vermeiden, denn dieser Kurs ist enorm beliebt!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tage und Zeiten<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Aktivit\u00e4t findet an den folgenden Tagen und Zeiten statt. W\u00e4hrend der Schulferien haben wir einen angepassten Fahrplan f\u00fcr die Aquafitness-Kurse. F\u00fcr weitere Informationen k\u00f6nnen Sie w\u00e4hrend der Schulferien unsere Seite besuchen mit <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/offnungszeiten\/\">\u00d6ffnungszeiten<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Tag<\/strong><\/td><td><strong>Zeit<\/strong><\/td><td><strong>Standort<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Donnerstag<\/td><td>20.15 \u2013 20.45 Uhr<\/td><td>50-Meter-Bad<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kosten Aquajump<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine einzelne Aquajump-Stunde kostet 8,95 \u20ac. Planen Sie, regelm\u00e4\u00dfig teilzunehmen? Dann ist eine 10er-Karte vielleicht etwas f\u00fcr Sie! Damit sparen Sie nicht nur Geld, sondern Sie k\u00f6nnen die Karte auch verwenden f\u00fcr <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aqua-kickboxen\/\">Aquakickboxen<\/a> und <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/floatfit\/\">FloatFit<\/a>. F\u00fcr eine 10er-Karte zahlst du nur 74, \u20ac, was 7,40 \u20ac pro Unterrichtseinheit entspricht. Die Karte ist ab dem Kaufdatum 13 Wochen lang g\u00fcltig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Neue Regelung f\u00fcr die Teilnahme an Aquakickboxen, Aquajump und FloatFit<\/strong><br>Wir haben festgestellt, dass es manchmal Teilnehmer gibt, die an den Kursen \u201eAquakickboks\u201c, \u201eAquajump\u201c und \u201eFloatFit\u201c teilnehmen, ohne die entsprechende Geb\u00fchr zu entrichten (zum Beispiel mit dem&nbsp;<a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/vorteilsabonnement\/\">Sport-Vorteils-Abonnement<\/a>Um dies in Zukunft zu verhindern, arbeiten wir ab jetzt mit speziellen Armb\u00e4ndern f\u00fcr diesen Unterricht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Haben Sie ein Einzelticket oder eine 10er-Karte? Melden Sie sich dann bitte zuerst an der Rezeption. Dort wird Ihr QR-Code mit einem Handleser gescannt und Sie erhalten ein Armband. Dieses Band geben Sie anschlie\u00dfend beim Instrukteur des betreffenden Kurses ab. So stellen wir sicher, dass jeder mit einem g\u00fcltigen Ticket die Kurse genie\u00dfen kann. Vielen Dank f\u00fcr Ihr Verst\u00e4ndnis!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bitte beachten Sie:<\/strong>&nbsp;Im Schwimmbad Hoornse Vaart m\u00f6chten wir gerne jedem eine faire Chance geben, an unseren Kursen FloatFit, Aquakickbox und Aquajump teilzunehmen. Leider stellen wir fest, dass regelm\u00e4\u00dfig Personen mit einer 10er-Karte reservieren, aber nicht erscheinen, wodurch andere entt\u00e4uscht werden. Deshalb f\u00fchren wir eine neue Regelung ein: Wenn du einen Kurs mit deiner 10er-Karte reservierst und nicht erscheinst, wird dir am Ende des Monats dennoch ein Kurs von deiner Karte abgezogen. Vielen Dank f\u00fcr dein Verst\u00e4ndnis und deine Mitarbeit. Bis bald!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/inschrijvingenalkmaar.recreatex.be\/Exhibitions\/detail?id=C00C397D-E84B-ED11-A2E6-FAD349F326E3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Eintrittskarten Aquajump<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/inschrijvingenalkmaar.recreatex.be\/Exhibitions\/detail?id=3DE52D7B-97E2-ED11-A2E8-F256F9E14CFC\">Aquajump reservieren<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"youtube responsive-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Aquajump im Schwimmbad Hoornse Vaart\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FObPxcB-F4M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n    <style>\n        #partners-block_6a88feb56d5566c5ca219cdbc99185cc:before {\n            background: url('https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Achtergrondfoto-zwembad-Hoornse-Vaart-1920x550.jpg');\n        }\n    <\/style>\n<section id=\"partners-block_6a88feb56d5566c5ca219cdbc99185cc\" class=\"activity-slider gray wp-block alignfull\">\n    <div class=\"row\">\n        <h2>Angebot Aquafitness<\/h2>\n    <\/div>\n\n    <div class='slick-next outside'>\n    <\/div>\n    <div class='slick-prev outside'>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"activity-items\">\n\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquafit\/\" title=\"AquaFit\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/AquaFit-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"AquaFit\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>AquaFit<\/h4>\n                        <p>AquaFit ist f\u00fcr jeden geeignet, der auf der Suche nach einem dynamischen Workout ist, das die Gelenke wenig belastet. Eine AquaFit-Stunde dauert 45 Minuten und setzt sich aus verschiedenen\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquajoggen\/\" title=\"Aquajogging\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajoggen-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Aquajogging\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Aquajogging<\/h4>\n                        <p>Aquajogging ist eine ausgezeichnete Sportart, um Ihre Muskeln zu st\u00e4rken, Ihre Ausdauer zu verbessern und Ihre Figur zu formen. Dar\u00fcber hinaus verringert es die Belastung der Gelenke und beugt\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquajump\/\" title=\"Wassersprung\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Wassersprung\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Wassersprung<\/h4>\n                        <p>Aquajump macht nicht nur Spa\u00df, sondern bietet auch viele gesundheitliche Vorteile. Da man auf einem Trampolin im Wasser springt, ist die Belastung f\u00fcr die Gelenke minimal, wodurch diese Aktivit\u00e4t...<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquakickboks\/\" title=\"Aquakickboxen\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquakickboks-in-zwembad-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Aquakickboxen\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Aquakickboxen<\/h4>\n                        <p>Die Vorteile dieses neuen Aquafitness-Kurses sind zahlreich. Das Boxen und Treten im Wasser verbessert die Balance, Koordination, Schnelligkeit und Kraft. Au\u00dferdem verbrennst du w\u00e4hrend dieses Kurses Hunderte...<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquarobics\/\" title=\"Wassergymnastik\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquarobics-in-zwembad-Hoornse-Vaart-in-Alkmaar-445x300.jpg\" alt=\"Wassergymnastik\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Wassergymnastik<\/h4>\n                        <p>Aquarobics ist ein ideales Workout f\u00fcr Menschen, die auf der Suche nach einem aktiven und energiegeladenen Training im Wasser sind. Mit verschiedenen Musikstilen, Intervalltraining und Choreografien ist Aquarobics\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/floatfit\/\" title=\"FloatFit\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/FloatFit-zwembad-Hoornse-Vaart-edited-445x300.jpg\" alt=\"FloatFit\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>FloatFit<\/h4>\n                        <p>M\u00f6chtest du auf unterhaltsame und anspruchsvolle Weise an deiner Fitness arbeiten? Dann ist FloatFit im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar genau das Richtige f\u00fcr dich! Bei diesem einzigartigen Aquafitness-Kurs f\u00fchrst du \u00dcbungen auf\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/onbeperkt-aquafitness\/\" title=\"Unbegrenztes Aquafitness\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Onbeperkt-aquafitness-in-zwembad-Hoornse-Vaart-edited-445x300.jpg\" alt=\"Unbegrenztes Aquafitness\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Unbegrenztes Aquafitness<\/h4>\n                        <p>M\u00f6chten Sie zu flexiblen Zeiten trainieren und an verschiedenen Kursen teilnehmen? Dann entscheiden Sie sich f\u00fcr unbegrenztes Aqua-Fitness! Mit diesem Abonnement erhalten Sie Zugang zu allen Aqua-Fitness-Kursen, die im Stundenplan von\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/senior-fit\/\" title=\"Senior Fit\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senior-Fit-in-zwembad-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Senior Fit\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Senior Fit<\/h4>\n                        <p>Senior Fit ist ein Aquafitness-Kurs, der speziell f\u00fcr Senioren entwickelt wurde, die fit bleiben und einen gem\u00fctlichen und sozialen Tag im Schwimmbad Hoornse Vaart genie\u00dfen m\u00f6chten. Dieser Kurs wird am\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/slag-en-conditietraining\/\" title=\"Schlag- und Konditionstraining\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Banenzwemmen-in-zwembad-Hoornse-Vaart-in-Alkmaar-edited-445x300.jpg\" alt=\"Schlag- und Konditionstraining\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Schlag- und Konditionstraining<\/h4>\n                        <p>W\u00e4hrend des Schwimmtechnik- und Konditionstrainings arbeitest du an der Verbesserung deiner Schwimmstile und dem Aufbau deiner Kondition. Das Training besteht aus einer Kombination von Technik\u00fcbungen und Intervalltrainings\u2026.<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/tabaqua\/\" title=\"Tabaqua\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Tabaqua-in-zwembad-Hoornse-Vaart-edited-445x300.jpg\" alt=\"Tabaqua\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Tabaqua<\/h4>\n                        <p>Tabaqua ist ein beliebter und intensiver Aqua-Fitness-Kurs im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar. Mit diesem Kurs kombinierst du die Vorteile von High Intensity Interval Training (HIIT) mit den Vorteilen von\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    <\/div>\n\n            <div class=\"row\">\n            <div class=\"column no-padding\">\n                <a class=\"button\" href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aquafitness\/\" target=\"\">Sehen Sie sich das gesamte Aquafitness-Angebot an<\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aquajump macht nicht nur Spa\u00df, sondern bietet auch viele gesundheitliche Vorteile. Da man auf einem Trampolin im Wasser springt, ist die Belastung der Gelenke minimal, wodurch diese Aktivit\u00e4t f\u00fcr Menschen mit Verletzungen geeignet ist. Gleichzeitig ist es auch eine sehr effektive Methode, um Kalorien zu verbrennen und Muskeln zu st\u00e4rken. Durch den Widerstand des Wassers ist die Intensit\u00e4t der \u00dcbungen h\u00f6her als bei regul\u00e4ren Fitnesskursen.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":5292,"menu_order":3,"template":"","categories":[273],"tags":[11,119,277,227,275],"class_list":["post-5291","activiteiten","type-activiteiten","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-aquafitness","tag-alkmaar","tag-aquafitness","tag-aquajump","tag-aquasport","tag-hoornse-vaart"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Aquajump - Zwembad Hoornse Vaart<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aquajump in Alkmaar is de nieuwste trends op het gebied van aquafitness. Tijdens Aquajump doe je oefeningen op een trampoline in het water.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Een actieve workout op een trampoline in het water!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zwembad Hoornse Vaart\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-01T08:05:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Een actieve workout op een trampoline in het water!\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/\",\"name\":\"Aquajump - Zwembad Hoornse Vaart\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-18T14:02:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-01T08:05:50+00:00\",\"description\":\"Aquajump in Alkmaar is de nieuwste trends op het gebied van aquafitness. Tijdens Aquajump doe je oefeningen op een trampoline in het water.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720,\"caption\":\"Aquajump in zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aquajump\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/\",\"name\":\"Zwembad Hoornse Vaart\",\"description\":\"Zwem je fit bij zwembad Hoornse Vaart!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aquajump - Schwimmbad Hoornse Vaart","description":"Aquajump in Alkmaar ist der neueste Trend auf dem Gebiet der Aquafitness. W\u00e4hrend Aquajump machst du \u00dcbungen auf einem Trampolin im Wasser.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Een actieve workout op een trampoline in het water!","og_description":"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.","og_url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/","og_site_name":"Zwembad Hoornse Vaart","article_modified_time":"2026-09-01T08:05:50+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Een actieve workout op een trampoline in het water!","twitter_description":"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/","url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/","name":"Aquajump - Schwimmbad Hoornse Vaart","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","datePublished":"2023-04-18T14:02:36+00:00","dateModified":"2026-09-01T08:05:50+00:00","description":"Aquajump in Alkmaar ist der neueste Trend auf dem Gebiet der Aquafitness. W\u00e4hrend Aquajump machst du \u00dcbungen auf einem Trampolin im Wasser.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#primaryimage","url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","contentUrl":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Aquajump in zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aquajump"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/#website","url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/","name":"Schwimmbad Hoornse Vaart","description":"Schwimmen Sie fit im Schwimmbad Hoornse Vaart!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-10-02 23:42:41","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/activiteiten"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9111,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5291\/revisions\/9111"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5291"}],"curies":[{"name":"gut gespielt","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}