{"id":5291,"date":"2023-04-18T16:02:36","date_gmt":"2023-04-18T14:02:36","guid":{"rendered":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/?post_type=activiteiten&#038;p=5291"},"modified":"2025-08-31T14:56:56","modified_gmt":"2025-08-31T12:56:56","slug":"aquajump","status":"publish","type":"activiteiten","link":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquajump\/","title":{"rendered":"Wassersprung"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de grote weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Super populair!<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquajump is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een leuke, uitdagende en effectieve workout. Of je nu wilt werken aan je conditie, je spieren wilt versterken of gewoon wilt ontspannen, bij Aquajump is er voor ieder wat wils. De lessen worden gegeven door speciaal opgeleide trainers die je op een veilige en verantwoorde manier begeleiden tijdens de oefeningen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dus, waar wacht je nog op? Kom langs bij zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar en probeer Aquajump uit. Onze instructeurs staan voor je klaar om je te begeleiden en te motiveren tijdens deze geweldige workout. We raden aan om vooraf te reserveren om teleurstelling te voorkomen, want deze les is enorm populair!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tage und Zeiten<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Aktivit\u00e4t findet an den folgenden Tagen und Zeiten statt. W\u00e4hrend der Schulferien haben wir einen angepassten Fahrplan f\u00fcr die Aquafitness-Kurse. F\u00fcr weitere Informationen k\u00f6nnen Sie w\u00e4hrend der Schulferien unsere Seite besuchen mit <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/offnungszeiten\/\">\u00d6ffnungszeiten<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Tag<\/strong><\/td><td><strong>Zeit<\/strong><\/td><td><strong>Standort<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Donnerstag<\/td><td>20.15 \u2013 20.45 Uhr<\/td><td>50-Meter-Bad<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kosten Aquajump<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Een losse les Aquajump kost \u20ac 8,75. Ben je van plan om regelmatig deel te nemen? Dan is een 10-rittenkaart misschien iets voor jou! Hiermee bespaar je niet alleen geld, maar je kunt de kaart ook gebruiken voor <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aqua-kickboxen\/\">Aquakickboxen<\/a> und <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/floatfit\/\">FloatFit<\/a>. F\u00fcr eine 10er-Karte zahlen Sie nur 72,- \u20ac, was 7,20 \u20ac pro Unterrichtsstunde entspricht. Die Karte ist ab dem Kaufdatum 13 Wochen lang g\u00fcltig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Neue Regelung f\u00fcr die Teilnahme an Aquakickboxen, Aquajump und FloatFit<\/strong><br>Wir haben festgestellt, dass es manchmal Teilnehmer gibt, die an den Kursen \u201eAquakickboks\u201c, \u201eAquajump\u201c und \u201eFloatFit\u201c teilnehmen, ohne die entsprechende Geb\u00fchr zu entrichten (zum Beispiel mit dem&nbsp;<a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/vorteilsabonnement\/\">Sport-Vorteils-Abonnement<\/a>Um dies in Zukunft zu verhindern, arbeiten wir ab jetzt mit speziellen Armb\u00e4ndern f\u00fcr diesen Unterricht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Haben Sie ein Einzelticket oder eine 10er-Karte? Melden Sie sich dann bitte zuerst an der Rezeption. Dort wird Ihr QR-Code mit einem Handleser gescannt und Sie erhalten ein Armband. Dieses Band geben Sie anschlie\u00dfend beim Instrukteur des betreffenden Kurses ab. So stellen wir sicher, dass jeder mit einem g\u00fcltigen Ticket die Kurse genie\u00dfen kann. Vielen Dank f\u00fcr Ihr Verst\u00e4ndnis!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bitte beachten Sie:<\/strong>&nbsp;Im Schwimmbad Hoornse Vaart m\u00f6chten wir gerne jedem eine faire Chance geben, an unseren Kursen FloatFit, Aquakickbox und Aquajump teilzunehmen. Leider stellen wir fest, dass regelm\u00e4\u00dfig Personen mit einer 10er-Karte reservieren, aber nicht erscheinen, wodurch andere entt\u00e4uscht werden. Deshalb f\u00fchren wir eine neue Regelung ein: Wenn du einen Kurs mit deiner 10er-Karte reservierst und nicht erscheinst, wird dir am Ende des Monats dennoch ein Kurs von deiner Karte abgezogen. Vielen Dank f\u00fcr dein Verst\u00e4ndnis und deine Mitarbeit. Bis bald!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/inschrijvingenalkmaar.recreatex.be\/Exhibitions\/detail?id=C00C397D-E84B-ED11-A2E6-FAD349F326E3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tickets Aquajump<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/inschrijvingenalkmaar.recreatex.be\/Exhibitions\/detail?id=3DE52D7B-97E2-ED11-A2E8-F256F9E14CFC\">Reserveren Aquajump<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"youtube responsive-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Aquajump in zwembad Hoornse Vaart\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FObPxcB-F4M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n    <style>\n        #partners-block_6a88feb56d5566c5ca219cdbc99185cc:before {\n            background: url('https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Achtergrondfoto-zwembad-Hoornse-Vaart-1920x550.jpg');\n        }\n    <\/style>\n<section id=\"partners-block_6a88feb56d5566c5ca219cdbc99185cc\" class=\"activity-slider gray wp-block alignfull\">\n    <div class=\"row\">\n        <h2>Angebot Aquafitness<\/h2>\n    <\/div>\n\n    <div class='slick-next outside'>\n    <\/div>\n    <div class='slick-prev outside'>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"activity-items\">\n\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquafit\/\" title=\"AquaFit\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/AquaFit-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"AquaFit\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>AquaFit<\/h4>\n                        <p>AquaFit ist f\u00fcr jeden geeignet, der auf der Suche nach einem dynamischen Workout ist, das die Gelenke wenig belastet. Eine AquaFit-Stunde dauert 45 Minuten und setzt sich aus verschiedenen\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquajoggen\/\" title=\"Aquajogging\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajoggen-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Aquajogging\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Aquajogging<\/h4>\n                        <p>Aquajogging ist eine ausgezeichnete Sportart, um Ihre Muskeln zu st\u00e4rken, Ihre Ausdauer zu verbessern und Ihre Figur zu formen. Dar\u00fcber hinaus verringert es die Belastung der Gelenke und beugt\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquajump\/\" title=\"Wassersprung\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Wassersprung\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Wassersprung<\/h4>\n                        <p>Aquajump macht nicht nur Spa\u00df, sondern bietet auch viele gesundheitliche Vorteile. Da man auf einem Trampolin im Wasser springt, ist die Belastung f\u00fcr die Gelenke minimal, wodurch diese Aktivit\u00e4t...<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquakickboks\/\" title=\"Aquakickboxen\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquakickboks-in-zwembad-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Aquakickboxen\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Aquakickboxen<\/h4>\n                        <p>Die Vorteile dieses neuen Aquafitness-Kurses sind zahlreich. Das Boxen und Treten im Wasser verbessert die Balance, Koordination, Schnelligkeit und Kraft. Au\u00dferdem verbrennst du w\u00e4hrend dieses Kurses Hunderte...<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/aquarobics\/\" title=\"Wassergymnastik\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquarobics-in-zwembad-Hoornse-Vaart-in-Alkmaar-445x300.jpg\" alt=\"Wassergymnastik\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Wassergymnastik<\/h4>\n                        <p>Aquarobics ist ein ideales Workout f\u00fcr Menschen, die auf der Suche nach einem aktiven und energiegeladenen Training im Wasser sind. Mit verschiedenen Musikstilen, Intervalltraining und Choreografien ist Aquarobics\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/floatfit\/\" title=\"FloatFit\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/FloatFit-zwembad-Hoornse-Vaart-edited-445x300.jpg\" alt=\"FloatFit\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>FloatFit<\/h4>\n                        <p>M\u00f6chtest du auf unterhaltsame und anspruchsvolle Weise an deiner Fitness arbeiten? Dann ist FloatFit im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar genau das Richtige f\u00fcr dich! Bei diesem einzigartigen Aquafitness-Kurs f\u00fchrst du \u00dcbungen auf\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/onbeperkt-aquafitness\/\" title=\"Unbegrenztes Aquafitness\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Onbeperkt-aquafitness-in-zwembad-Hoornse-Vaart-edited-445x300.jpg\" alt=\"Unbegrenztes Aquafitness\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Unbegrenztes Aquafitness<\/h4>\n                        <p>M\u00f6chten Sie zu flexiblen Zeiten trainieren und an verschiedenen Kursen teilnehmen? Dann entscheiden Sie sich f\u00fcr unbegrenztes Aqua-Fitness! Mit diesem Abonnement erhalten Sie Zugang zu allen Aqua-Fitness-Kursen, die im Stundenplan von\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/senior-fit\/\" title=\"Senior Fit\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senior-Fit-in-zwembad-Hoornse-Vaart-445x300.jpg\" alt=\"Senior Fit\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Senior Fit<\/h4>\n                        <p>Senior Fit ist ein Aquafitness-Kurs, der speziell f\u00fcr Senioren entwickelt wurde, die fit bleiben und einen gem\u00fctlichen und sozialen Tag im Schwimmbad Hoornse Vaart genie\u00dfen m\u00f6chten. Dieser Kurs wird am\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/slag-en-conditietraining\/\" title=\"Schlag- und Konditionstraining\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Banenzwemmen-in-zwembad-Hoornse-Vaart-in-Alkmaar-edited-445x300.jpg\" alt=\"Schlag- und Konditionstraining\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Schlag- und Konditionstraining<\/h4>\n                        <p>W\u00e4hrend des Schwimmtechnik- und Konditionstrainings arbeitest du an der Verbesserung deiner Schwimmstile und dem Aufbau deiner Kondition. Das Training besteht aus einer Kombination von Technik\u00fcbungen und Intervalltrainings\u2026.<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    \n            <a href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/activiteiten\/tabaqua\/\" title=\"Tabaqua\" class=\"item\" target=\"\">\n                <div class=\"item-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Tabaqua-in-zwembad-Hoornse-Vaart-edited-445x300.jpg\" alt=\"Tabaqua\">\n                    <div class=\"content\">\n                        <h4>Tabaqua<\/h4>\n                        <p>Tabaqua ist ein beliebter und intensiver Aqua-Fitness-Kurs im Schwimmbad Hoornse Vaart in Alkmaar. Mit diesem Kurs kombinierst du die Vorteile von High Intensity Interval Training (HIIT) mit den Vorteilen von\u2026<\/p>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/a>\n                    <\/div>\n\n            <div class=\"row\">\n            <div class=\"column no-padding\">\n                <a class=\"button\" href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aquafitness\/\" target=\"\">Sehen Sie sich das gesamte Aquafitness-Angebot an<\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":5292,"menu_order":3,"template":"","categories":[273],"tags":[11,119,277,227,275],"class_list":["post-5291","activiteiten","type-activiteiten","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-aquafitness","tag-alkmaar","tag-aquafitness","tag-aquajump","tag-aquasport","tag-hoornse-vaart"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Aquajump - Zwembad Hoornse Vaart<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aquajump in Alkmaar is de nieuwste trends op het gebied van aquafitness. Tijdens Aquajump doe je oefeningen op een trampoline in het water.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Een actieve workout op een trampoline in het water!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zwembad Hoornse Vaart\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-31T12:56:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Een actieve workout op een trampoline in het water!\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/\",\"name\":\"Aquajump - Zwembad Hoornse Vaart\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-18T14:02:36+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-31T12:56:56+00:00\",\"description\":\"Aquajump in Alkmaar is de nieuwste trends op het gebied van aquafitness. Tijdens Aquajump doe je oefeningen op een trampoline in het water.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720,\"caption\":\"Aquajump in zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/activiteiten\\\/aquajump\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aquajump\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/\",\"name\":\"Zwembad Hoornse Vaart\",\"description\":\"Zwem je fit bij zwembad Hoornse Vaart!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/hoornsevaart.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aquajump - Zwembad Hoornse Vaart","description":"Aquajump in Alkmaar is de nieuwste trends op het gebied van aquafitness. Tijdens Aquajump doe je oefeningen op een trampoline in het water.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Een actieve workout op een trampoline in het water!","og_description":"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.","og_url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/aktivitaten\/aquajump\/","og_site_name":"Zwembad Hoornse Vaart","article_modified_time":"2025-08-31T12:56:56+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Een actieve workout op een trampoline in het water!","twitter_description":"Aquajump is niet alleen leuk, maar het biedt ook vele voordelen voor de gezondheid. Omdat je op een trampoline springt in het water, is de impact op de gewrichten minimaal, waardoor deze activiteit geschikt is voor mensen met blessures. Tegelijkertijd is het ook een zeer effectieve manier om calorie\u00ebn te verbranden en spieren te versterken. Door de weerstand van het water is de intensiteit van de oefeningen hoger dan bij reguliere fitnesslessen.","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/","url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/","name":"Aquajump - Zwembad Hoornse Vaart","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","datePublished":"2023-04-18T14:02:36+00:00","dateModified":"2025-08-31T12:56:56+00:00","description":"Aquajump in Alkmaar is de nieuwste trends op het gebied van aquafitness. Tijdens Aquajump doe je oefeningen op een trampoline in het water.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#primaryimage","url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","contentUrl":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Aquajump-in-zwembad-Hoornse-Vaart.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Aquajump in zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/activiteiten\/aquajump\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aquajump"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/#website","url":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/","name":"Schwimmbad Hoornse Vaart","description":"Schwimmen Sie fit im Schwimmbad Hoornse Vaart!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-08-18 18:00:04","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/activiteiten"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8361,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/activiteiten\/5291\/revisions\/8361"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoornsevaart.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}